מיכל ברש4 דקות"כשתלדי זה יעבור לך" - טייק טוכשכתבתי לראשונה את הפוסט "כשתלדי זה יעבור לך" על הטרימסטר הראשון שלי, היתה לי מטרה גדולה וברורה בראש-להעלות מודעות. לאפשר לנשים את...
מיכל ברש1 דקותיצירת טווח תנועה לכתף קפואה- איך לעבוד עם הכאב החד?תסמונת הכתף הקפואה מתבטאת בהגבלה בתנועת מפרק הזרוע. הסיבות להופעתה מגוונות. איך ניתן ליצור תנועה ללא ADHD חשש מכאב עז? ומה הקשר ל הכל בפוסט
מיכל ברש2 דקותמה קורה כשאני לא מקשיבה ליקום?ואז הוא נתקע לא ימינה, לא שמאלה, לא למטה ולא למעלה. מושך איתו גם את הכתף והשכמה- הצוואר. כבר חודשיים שאני עומדת במצב שבו צריכה לקבל...
מיכל ברש1 דקותעל תחושת הבגידה מהגוף והפקודה הכל-כך מעצבנת "תשחררי!" -תובנות ממתקן לילדיםכמה פעמים שמעת מטפלים אומרים לך תשחרר/י? אין יותר מעצבן ולא אפקטיבי מזה. מה כן עושים? התשובה בפוסט