תרגול לאוהבי הקנאקים: חימום מפרקים

קנאקים- צליל פיקוק/ פיצוץ מהמפרק.

כשהם קורים, אתם אולי נשמעים כאילו שאתם מתפרקים אבל לא באמת.

המפרקים בגוף עטופים במעין קופסיות מלאות בנוזל, חומר סיכוך של המפרק.

בעקבות תהליכים שונים בגוף מצטבר גז בתוך הנוזל שהופך לבועיות המפריעות לתנועתיות של המפרק.

כאשר אני מבצעת "מניפולציה" על המפרק, העצמות מתרחקות אחת מהשניה, המרווח גדל, הקופסית העוטפת את המפרק נמתחת הלחץ יורד.

כאשר הוא יורד, הבועיות מתפוצצות ואנו חשים בהקלה ובתנועה יותר חלקה.

וכמו שמטופלת גאונה אמרה לי- אז באתי כדי שתשחררי לי פוּקים?

כדי להרגיש פחות "חלודים/ גריאטריים" וכו', נתבקשתי להעלות תרגול קצר.

התרגול מתאים לכל מקום, בכל מצב, ובכל זמן.

רק צריך להקשיב לגוף, למגבלות אם יש.

התרגול לא מספיק?

אני מחכה לך בקליניקה שלי, לטיפול שיאצו מותאם אישית. כל מה שצריך זה ליצור איתי קשר בווטסאפ או בטלפון 050-8852052 ונקבע לך תור.

שלך, מיכל