גלי כיצד שריר הפסואס תפוס משפיע על בריאות הגוף והנפש שלך. קראי עוד על שריר הפסואס תפוס וכיצד ניתן לשפר את הרגשתך.

המחזור החודשי וואו, כמה רגשות, דעות ואמונות מתעוררים בקריאת צמד המילים הללו. לכל אחת מאיתנו יש את החוויה שלה: כמה דימום יש, כמה ואיפה...

יש מגוון של מניעים שיכולים להוביל אותנו לכדי שינוי מיוחל. בין אם מתוך תחושת ביטחון לגדול, הצבת גבול ברור למצב שלא נעים בו, ובין שינוי...

גלה את כל מה שרצית לדעת על כוסות רוח! למד איך כוסות רוח משפרות זרימת דם ומקלות על כאבים. כוסות רוח בכפר סבא.

תסמינים פריצת דיסק בגב פריצת דיסק היא תופעה מוכרת ושכיחה. היא גם התופעה הכי מפחידה. במקרים רבים בעיה בדיסק הבין חולייתי אינה גורמת...

"יש לי מיגרנה מטורפת ואני לא יכולה להגיע אלייך, בסוף לקחתי אדוויל. מה אני יכולה לעשות בפעם הבאה?"

לא יכולה לנשום, כואב לי לנשום, לדבר, לפקוח עיניים ולראות אור- הפכתי את ביתי לחיי "ערפדית" איך נראים חיים עם פיברומיאלגיה? סיפורה של צפרירה

לצוואר ולעורף משמעות רבה ברפואה המזרחית והזן שיאצו בפרט. זהו האזור המחבר בין הנשמה, התודעה, לבין הגוף. ברמה הפיזיולוגית יש לו אתגר גדול.

צוואר תפוס- 5 פעולות לעזרה עצמית

אוי טוסיק טוסיק... כמה שעות אנחנו מבלים עליך. שעות על גבי שעות, אנחנו מבלים בישיבה, בין אם בעבודה משרדית או "בילוי" על ההגה.

מהו כאב אקוטי וכאב כרוני? מהי תגובה בריאה לכאב ומתי היא הופכת לבעיה? על ההתמודדות וגישת הטיפול ניתן לקרוא בפוסט הבא

הפחד מטיפול כואב. ההעדפה לטיפול מכאיב. מה קורה לגוף כשיש צורך להימתח ובעצם הוא מקבל דחיסה? כל התשובות על התחושה המרתקת שנוצרת בגוף בפוסט

טיפול שיאצו לקרע בגיד הכתף. הומלץ ניתוח וכרגע החשש גדול. מה הם התפקודים שנפגעים ואיך אפשר לעזור? הכל הפוסט. מיכל ברש מטפלת שיאצו באורתופדיה

איך אתייחס בטיפול למי שמגיבה רע לכל סוג טיפול? ומה הקשר בין הסימפטומים השונים לגיל המעבר? התשובות בפוסט (ובגוף)

תסמונת הכתף הקפואה מתבטאת בהגבלה בתנועת מפרק הזרוע. הסיבות להופעתה מגוונות. איך ניתן ליצור תנועה ללא ADHD חשש מכאב עז? ומה הקשר ל הכל בפוסט

יש מצבים שניתן לפתור בטיפול 1 או 2 ויש מצבים שצריך להבין שנכנסת לתהליך, ושאצל כל אדם הדרך היא שונה והשינוי נעשה בקצב שלו. שנה שלמה שהיא...

לפעמים כאב גב הוא לא רק כאב גב. ללא היכרות מוקדמת בנינו, וללא שיחה מקדימה, היא הגיעה לטיפול עם שובר מתנה. כששאלתי אם יש איזו תלונה מרכזית...

כמו כל טיפול, גם הטיפול הזה התחיל בשיחה- "יש לי הרבה בעיות; ההשמנה שלי, כאבי ברכיים, כאבי פרקים באופן כללי, חוסר גמישות, לחץ דם ,...

היא קראה לי "הקוסמת" אני? ממש לא! הייתי שם רק כדי לכוון. היא- בת 63, לא לפני הרבה זמן חוותה אירוע טראומתי, עלתה לארץ בעקבות הצעת עבודה...

היא נכנסה כולה מחויכת "אני מרגישה מצוין!" - אמרה נו, ספרי, אני סקרנית. "ישנתי מעולה, כל השבוע. גם הקפדתי על כל ששת התרגילים שנתת לי. אני...